包子的好搭档～养胃花生粥
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花生粥是一道美味又营养的早餐……食材简单……做法简单……但是营养很丰富……长期食用可润肠通便……补中益气……健脾健胃……老少皆宜……
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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花生提前一夜泡发……这样比较容易软烂……省火……
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步骤2/3
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大米洗干净备用……将水大火烧开……加入淘洗干净的大米和泡好的花生……大火烧开……五分钟……不停搅拌……转小火三十分钟……香气浓郁的花生粥就做好了……
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最后一步
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搭配包子一起吃……特别美味……
小贴士
水开后可以加一克的碱面……口感更佳……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-07
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