蒜香鸡柳
鸡胸肉不长肉还便宜，外边一份家里能做两份，更重要的是外面的油都是那种大油块儿化开的那种，反复使用，不健康。 所以像这种鸡柳鸡排鸡米花之类的我经常在家自己做，孩子吃的津津有味，还健康，何乐而不为呢？ 今天给大家分享的这个鸡柳超级超级简单，我连鸡蛋都没用
-
步骤1/15
点击查看大图
鸡胸肉洗净
-
步骤2/15
点击查看大图
切条
-
步骤3/15
点击查看大图
葱姜蒜放在我的搅蒜神器里
-
步骤4/15
点击查看大图
几秒钟~不喜欢碎的可以直接买葱粉姜粉蒜粉
-
步骤5/15
点击查看大图
放盐
-
步骤6/15
点击查看大图
生抽
-
步骤7/15
点击查看大图
料酒
-
步骤8/15
点击查看大图
耗油
-
步骤9/15
点击查看大图
白胡椒粉
-
步骤10/15
点击查看大图
搅拌，保鲜膜封口腌制一个小时即可
-
步骤11/15
点击查看大图
玉米淀粉和面包糠一比一混合加进去，搅匀以后看粘稠度再加点面粉，粘稠度够了就可以不用加面粉
-
步骤12/15
点击查看大图
这样就可以了
-
步骤13/15
点击查看大图
油温六成开始小火煎炸
-
步骤14/15
点击查看大图
成啦！
-
最后一步
点击查看大图
我是一边做，一边看见小手儿往我这伸
葱姜蒜末我没挑出去，这样做出来也没有颗粒感，因为都炸酥了，反而给鸡柳提味儿了。
不喜欢的可以放粉。
简单又好吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-22
蒜香鸡柳的其他做法
蒜香鸡柳的相关分类
蒜香鸡柳的相关推荐
-
#豪吉川香美味#川香鸡柳
127136人看过 -
黑椒牛肉意大利面
1081122人看过 -
花样糯米小汤圆
11114人看过 -
梅菜扣肉
6944845人看过 -
#秋天怎么吃#硬的能打人的面包，居然能做出好吃的法棍蘑菇布丁
317232人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#原味松饼
384175人看过 -
#一人一道拿手菜#可乐土豆焖鸡翅根
5535098人看过 -
牛奶松饼 #赏味舌尖上的法式浪漫#
164558人看过 -
#下饭红烧菜#红烧可乐鸡翅根
1090658人看过 -
冬笋炒腊肉#精品菜谱挑战赛#
3842853人看过 -
西红柿牛肉马蹄意大利面
12958人看过 -
彩椒炒鸡柳
21328人看过
