红烧牛肉
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为了孩子吃点肉,家长要结合孩子弄接受的特点去做。今天这刀红烧牛肉就是结合孩子不吃辣的特点做的。孩子可爱吃啦,尤其是汤,馒头沾汤,一顿能吃一个小馒头啊!
食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
牛腩
1000
、
洋葱
半个
、
冰糖
50克
、
生抽
3勺
、
葱
半根
、
姜
5片
、
大八角
5个
、
花椒
30粒
、
香叶
3片
、
桂皮
指甲盖大1块
、
料酒
3勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
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牛肉切3厘米见方大小,凉锅下水加一汤匙料酒3片生姜,开锅撇去浮沫,捞出来备用
-
步骤2/4
葱切小段,姜切小片 ,洋葱切小片。花椒八角香叶肉桂备在小碗里。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅里放约50毫升油,加入冰糖小火加热,待冰糖熔化,颜色变深,加入焯好的牛肉,不断翻炒,使肉上色。加入葱姜大料继续炒,出香味;加生抽3匙继续炒。加入洋葱炒,加热水2—3斤。小火炖3小时。
-
最后一步
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大火收汤,咸淡一个人口味,喜欢咸的收汤浓一点,喜欢淡味的,留汤多一点。
小贴士
1、冷水焯牛肉,肉不柴
2、冰糖熔化即可炒肉,炒过了汤苦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-26
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