低卡彩椒鱼露鸡脆骨(快手家常菜)
如果你也喜欢鱼露、彩椒和鸡脆骨 那么我做的这一道菜,你就不要错过啦 鱼露的咸香味搭配爽脆的鸡脆骨,美味❤️ 同样是对厨艺没有要求的一道快手家常菜哦
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步骤1/13
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准备半个洋葱,3-4个彩椒,清洗干净后切成块状
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步骤2/13
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准备300g鸡脆骨,清洗干净准备适量的姜蓉和葱段
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步骤3/13
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热锅倒入适量食用油,放入姜末爆香
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步骤4/13
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倒入鸡脆骨和葱段,加适量盐
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步骤5/13
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倒入适量五香粉,翻炒均匀
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步骤6/13
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倒入切好洋葱和彩椒
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步骤7/13
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翻炒均匀,倒入少量清水或开水避免粘锅(如果使用不粘锅可以不加水)
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步骤8/13
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制作酱汁,碗中加入1勺淀粉、2勺生抽、2勺鱼露、2勺清水和适量油,搅拌均匀
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步骤9/13
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青椒熟了以后,倒入酱汁
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步骤10/13
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翻拌均匀,大火收汁即可
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步骤11/13
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装盘就可以开吃啦
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步骤12/13
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简单美味的彩椒鸡脆骨就做好啦
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最后一步
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鱼露的咸香味满屋飘香
1. 对腥味特别敏感的小伙伴还可以在爆炒鸡脆骨时加入适量的料酒
2. 酱料的浓稠根据淀粉的吸水性调整,下锅时一定要先充分搅拌,倒入后要快速翻拌均匀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
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