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减肥党必看:素炒三丝

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太阳婆婆Mendy

最近为了控制碳水，所以戒掉细粮，用粗粮或者淀粉多的蔬菜来代替主食，发现好吃又健康。今天就分享一个人人都会的素炒三丝
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
胡萝卜 半根
、
杏鲍菇 半根根
、
大葱 适量
、
黑胡椒粉 少许
、
盐 适量
、
青椒 1个
、
蚝油 1勺
、
酱油 半勺
、
料酒 1勺
、
花椒 5粒
烹饪步骤
小贴士

花椒和胡椒不喜欢的可以不要放 土豆一定要提前泡水，去除多余淀粉，增强脆脆的口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-09

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