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春天养肝食谱之炒合菜

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齐拉拉是喵

春天的升发特性对应肝脏，春季想要养肝可以吃韭菜，春季吃韭菜可以起到养阴散寒的功效，有效地提升肝脏的功能，帮助肝脏解毒、解酒。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
肉丝 一些
、
韭菜 1把
、
豆芽 一把
、
鸡蛋 3个
、
白粒粒 半勺
、
黑水水 1勺
、
鸡精 1勺
、
葱姜蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

大火快炒，豆芽爱出水，少放一点也行，不然会 影响口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-18

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