鸡蛋培根三明治
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步骤1/8
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生菜,西红柿洗干净,生菜用厨房用纸吸去多余水分,西红柿切片备用
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步骤2/8
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我吐司因为是从冰箱里拿出来的,有点冰,所以我会放到烤箱里面烤一小会,烤的吐司微微出脆就可以了,常温的可以不烤,喜欢吃脆的可以烤
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步骤3/8
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锅内倒少许油煎鸡蛋,鸡蛋用厨房用纸吸油后备用
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步骤4/8
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煎好鸡蛋的锅直接开始煎培根,同样用厨房用纸吸油后备用
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步骤5/8
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吐司上面放一层生菜,一层西红柿,然后挤上色拉酱,再放鸡蛋,最后是培根,喜欢放芝士的可以放芝士。最后盖上另一片吐司。
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步骤6/8
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用保鲜膜把三明治包好
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步骤7/8
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一切二,保鲜膜包的有点随意了……
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最后一步
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另一次做的,保鲜膜包的有进步了每天补充蛋白质
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-05
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