随意搭配的汤
最近减肥,晚餐就准备一些简单的汤喝一下,再加点粗粮。食材就是随意搭配的
-
步骤1/5
点击查看大图
瘦肉切薄片,加入山芋粉、生抽、盐,腌制一下
-
步骤2/5
点击查看大图
豆腐切成长条状
-
步骤3/5
点击查看大图
豆芽洗净,水烧开放入锅中,煮一分钟左右
-
步骤4/5
点击查看大图
加入豆腐,煮一分钟,再加入瘦肉。等到肉煮了两分钟左右就熟了,这时候可以加入调味料,我加了盐,生抽少量,再加入了一些黑胡椒粉
-
最后一步
点击查看大图
关火加生菜,汤很烫,生菜就烫熟了
我觉得这道菜吃了能饱腹也能减肥,,毕竟一滴油我都木有加。很适合晚餐的时候喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-06
汤的相关分类
汤的相关推荐
-
瘦身拌面
157751人看过 -
不加一滴水~Q弹,松软,无塌陷的电饭煲蛋糕
870787人看过 -
#女神野餐记#口蘑炒芦笋
169064人看过 -
#我心中的冬日限定# 老酵葱香南瓜饼
152312人看过 -
鸡蛋羹
1354702人看过 -
苹果瘦身茶
226553人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#南瓜饼,太简单快手了吧
154892人看过 -
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
243437人看过 -
姜撞奶
4021人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16458892人看过 -
堪比肉馅还香的搭配
4369人看过 -
鸡蛋羹
7845人看过