减脂南瓜牛乳
夏天到了自然要露肉了，到了减脂的时候了，多喝点减脂饮品吧，饱腹又美味，无需加糖也是甜甜的
-
步骤1/7
点击查看大图
牛奶一瓶
-
步骤2/7
点击查看大图
蒸南瓜两块，喜欢浓一些的可以多放一些，南瓜可以多放些因为南瓜的热量非常低
-
步骤3/7
点击查看大图
倒到豆浆机中
-
步骤4/7
点击查看大图
将放入豆浆机
-
步骤5/7
点击查看大图
选择果蔬键
-
步骤6/7
点击查看大图
启动
-
最后一步
点击查看大图
享受美味吧
选用老南瓜，老南瓜比较甜，这样就无需加糖了，真的是减肥圣品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-08
减脂南瓜牛乳的其他做法
减脂南瓜牛乳的相关分类
减脂南瓜牛乳的相关推荐
-
椰蓉奶冻（牛奶小方）-消耗牛奶好方法
2519310人看过 -
酥黄菜
68494人看过 -
牛奶小方#单挑夏天#
2590822人看过 -
#夏天夜宵High起来！#姜葱油爆虾
580040人看过 -
饮品｜夏季的第一杯美白水——柠檬百香果茶
71703人看过 -
酥黄菜（拔丝鸡蛋）
40042人看过 -
包子
122529人看过 -
筋道Q弹酱香牛窝骨
146113人看过 -
南瓜牛奶
42496人看过 -
葱油爆虾+无米炒饭#肉食主义狂欢#
138929人看过 -
#流感季饮食攻略#香橙百香果茶
191155人看过 -
牛奶小方糕～用冰箱就可以做的夏日小清新甜点
3027190人看过
