照烧巴沙鱼(极简)
巴沙鱼口感细嫩没有刺而且价格实惠,作为蛋白质的来源非常好,用照烧汁来烧好吃下饭! 另外一道番茄炖巴沙鱼可以在我的菜谱列表里搜到!
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步骤1/6
巴沙鱼洗净沥水切大块
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步骤2/6
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调照烧汁:将所有调料倒入碗中拌均,1勺就是图片中普通勺子的量
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步骤3/6
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不粘锅刷少许油,放入鱼块两面稍微煎一下
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步骤4/6
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倒入照烧汁,中火盖盖焖2-3分钟
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步骤5/6
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大火收汁,可以用勺把汁浇到鱼上面,收到想要的汤汁程度就可以了
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最后一步
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摆盘,可以撒些熟芝麻,上桌!
巴沙鱼很好熟,不用焖很长时间,焖2、3分钟就可以收汁了!
我们一家都爱吃,小朋友也喜欢呢,很简单但是超好吃下饭哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-02
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