简单零失败的生酮餐包
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步骤1/7
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将杏仁粉60克,椰子面粉14克,洋车前子壳粉20克,泡打粉4克,橄榄油7.5克,食盐0.5克中加入温水120ml
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步骤2/7
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将所有食材搅拌均匀
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步骤3/7
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分成四等分
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步骤4/7
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每一份团成圆球
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步骤5/7
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烤箱预热,然后190度烤40分钟
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步骤6/7
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外酥内嫩,口感像刚出炉的小烧饼
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最后一步
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里面弹性非常好,生酮餐包代替日常的面包再好不过了,平时做主食也可以,简单方便零失败的生酮食品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-09
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