懒人肥牛饭
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步骤1/20
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今天，我饿啦，话不多说，做个快速就能吃上，又能解馋的饭----肥牛饭
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步骤2/20
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冷水放肥牛，这个肥牛我买的是一盒一盒的，一盒200克，我拿了两盒
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步骤3/20
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倒黄酒
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步骤4/20
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不用等水开，只要看着肥牛变色就可以啦
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步骤5/20
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另外一个锅，把西兰花用水白灼一下
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步骤6/20
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水里放一丢丢的盐
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步骤7/20
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然后调一个汁，里面倒生抽，这款鲁花自然鲜深得我喜欢，它不咸，平时调凉菜，炒菜都很鲜，看吧，又用完一瓶啦
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步骤8/20
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蚝油，因为这道菜我们不放盐，所以蚝油可以多倒一点
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步骤9/20
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白砂糖，提鲜，喜欢的也可以多倒一点
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步骤10/20
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黄酒，好啦，酱汁调好，开始炒菜
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步骤11/20
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洋葱切丝，这次我发现洋葱在冰箱放一下，好像没有那么辣眼睛
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步骤12/20
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锅里一丢丢油
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步骤13/20
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放洋葱
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步骤14/20
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翻炒几下以后，倒肥牛
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步骤15/20
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同一时间就可以把酱汁倒进来啦
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步骤16/20
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翻炒
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步骤17/20
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看到洋葱变软，就可以关火出锅啦
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步骤18/20
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切一个红椒丝配一个饭的颜色
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步骤19/20
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整个一套流程，我算了一下，最多30分钟
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最后一步
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真的太好吃啦！肥牛很嫩，洋葱吸收了肥牛和酱汁的鲜甜，还有洋葱自身的脆，叫我们把一顿饭吃的既营养健康又解馋，喜欢的朋友一定要试试哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-21
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