简易菜谱-奥尔良鸡胸
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡胸肉洗净 用牙签戳小洞 方便入味 再改刀成小块
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步骤2/3
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两勺微辣奥尔良料 一勺蜜汁奥尔良料 一个蛋清 调匀 放冰箱冷藏腌制 中间翻动一次
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最后一步
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装盘蒸 开锅蒸十分钟 用变色筷子能戳透 即可
小贴士
腌的时候尽量放冰箱 我一般吃完早饭就做好 放冰箱腌制 午饭前拿出来蒸 中午吃刚好
蜜汁的料偏甜 我就把两种调在一起了
勺子是料里带的勺子
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-24
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