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低脂美味～比肉还好吃的爆炒香菇的做法

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低脂美味～比肉还好吃的爆炒香菇

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㊙️超级好吃又营养的减肥菜～爆炒香菇！香菇味道鲜美。是高蛋白，低脂肪的保健食品之一。做法简单，好吃还不胖！

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香菇一盘

、

蒜苗 2根

、

小米辣 2个

、

大蒜 3瓣

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

盐和鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备食材
步骤2/10 点击查看大图
香菇去蒂洗干净切片
步骤3/10 点击查看大图
蒜苗切段，小米辣和蒜切碎
步骤4/10 点击查看大图
起锅热油爆香蒜末和小米辣蒜头
步骤5/10 点击查看大图
加入香菇爆炒
步骤6/10 点击查看大图
加入蒜叶继续翻炒
步骤7/10 点击查看大图
加入一勺蚝油
步骤8/10 点击查看大图
一勺生抽
步骤9/10 点击查看大图
适量盐和鸡精炒匀即可出锅！
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低脂营养又美味！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-03

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