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槟榔芋豆角焖饭

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小小酥💕小厨

槟榔芋又称为荔浦芋，归属于薯蓣科农作物，在中国的广西省、福建省等沿海城市较多，间距如今早已有数千年的历史时间了。由于其肉质地细致、口味与众不同，并且营养成分丰富多彩，带有粗蛋白、木薯淀粉、多种营养元素及其碳酸盐等营养元素，因此是滋补养生人体的上品。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
槟榔芋头 1个
、
豆角 适量
、
大米 3杯
、
鱿鱼干 适量
、
猪油 适量
、
五花肉 适量
、
葱白 适量
、
酱油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-10-28

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