超养胃的小米山药粥
小米又称为“粟”。生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米，也有黏性小米。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
山药去皮，切丁，宽度在1cm左右。
-
步骤3/8
点击查看大图
小米洗净后，倒入锅中，加入水。（也可以先煮沸水，再让小米入锅）盖上盖子。
-
步骤4/8
点击查看大图
大火煮沸后，再煮10分钟，之后加入山药块，改小火煮15分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
当小米粥变得粘稠时，就可以加入枸杞。
-
步骤6/8
点击查看大图
再次烧开时，小米粥就熬好了。
-
步骤7/8
点击查看大图
小米已经全部开花。
-
最后一步
点击查看大图
开吃喽！
1、小米粥在熬煮过程中 要不时搅拌几下，以防粘锅。
2、不喜淡的，可以加少许红糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-03
小米山药粥的相关分类
小米山药粥的相关推荐
-
小米南瓜山药粥
113282人看过 -
#晒出你的团圆大餐#小米山药粥
1202791人看过 -
巨简单️红烧沙县板鸭
14449人看过 -
笋干烤肉
121069人看过 -
蒸土豆丝
4520478人看过 -
芹菜麦饭
111031人看过 -
清汤牛蹄筋
155756人看过 -
多汁红酒牛排配薯条(家庭版)
42237人看过 -
蔬菜山药粥
29878人看过 -
海鲜粥
316814人看过 -
清蒸石斑鱼
864778人看过 -
爽口小菜
52323人看过
