玉米山药排骨汤
错把白醋当料酒 上网搜了一下 煮排骨时加入醋会让骨头中的钙 磷 铁等矿物质溶解出来 利于吸收 营养更高 醋还可以防止食物中的维生素被破坏 又学到一个新知识☺
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好葱段 姜片
-
步骤2/10
点击查看大图
洗好的胡萝卜切滚刀
-
步骤3/10
点击查看大图
处理好的铁棍山药切滚刀
-
步骤4/10
点击查看大图
将玉米切成小块
-
步骤5/10
点击查看大图
洗干净的排骨 冷水下锅 加入醋 和料酒 烧开后再煮两三分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
捞起来 用温水洗干净血沫备用
-
步骤7/10
点击查看大图
锅中放入少许油 将姜片和葱段放进去炒出香味 再倒入排骨适当炒几分钟 这时候放入盐 翻炒均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
加入水 大火烧开后关至小火炖30分钟左右
-
步骤9/10
点击查看大图
加入胡萝卜和玉米 继续炖20分钟左右 加入山药炖 这个时候可以试一下汤的味道 看盐放够了没有 没有就再加点儿 等到山药炖到软烂 我们的玉米山药排骨汤就做好了 上成品图
-
最后一步
点击查看大图
喝一口热汤 浑身都暖和了起来
处理山药的时候大家注意戴手套 不然会手痒哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-04
玉米山药排骨汤的相关分类
玉米山药排骨汤的相关推荐
-
驱寒祛湿|浙江台州姜汁海鲜面|主厨教你在家做!
34365人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
217635人看过 -
香浓的红烧鸡翅,一盘不够吃‼️
727880人看过 -
香煎糖心三文鱼(7分熟)配蒜香奶油酱
14234人看过 -
又鲜又润!一键煮出好营养,秋后全靠它来补~
38471人看过 -
红烧把子肉
9783人看过 -
麻油鸡
13086人看过 -
白菜五花肉炖豆腐
1429480人看过 -
#女神野餐记# 装满蔬菜的金拉面
182204人看过 -
奶黄包
2589人看过 -
香辣虾
2315人看过 -
#做川菜用豪吉#干煸四季豆
22635人看过