是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂虾仁滑蛋无米炒饭的做法 点击查看大图

减脂虾仁滑蛋无米炒饭

浏览 5499 · 收藏 18
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

crazy_go

我们国人爱吃饭是真的，没吃饭都感觉一天不太舒服，不过传统米饭热量糖份都非常高，每天吃太多主食对身体负担还是挺大的，这次做了无米炒饭，用花菜头部代替米饭，除了外型仿真度高，口感都有那么点相似，用来减肥满足口腹之欲真的很合适哦！炒饭的原料我都选用了优质蛋白和健康时蔬来制作，那调味料也一定要选择健康的！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花椰菜 1颗
、
虾仁 10只
、
鸡蛋 1个
、
香菇 10g
、
胡萝卜 20g
、
生抽 12-15ml
、
料酒 1勺
、
葱 少许
、
胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-17

换个做法

虾仁滑蛋无米炒饭的相关分类

年夜饭 炸丸子 四喜丸子 猪皮冻 皮冻 炸带鱼 更多

虾仁滑蛋无米炒饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许