清炒通心菜
通心菜富含多种维生素,而且清热下火,此季节吃对身体特别好,要多吃一点。
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                                                步骤1/9
                                                                                                    
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                                                                        同心菜择成小段后,放入水中,清洗干净 
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                                                步骤2/9
                                                                                                    
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                                                                        锅中热油爆香蒜米 
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                                                步骤3/9
                                                                                                    
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                                                步骤4/9
                                                                                                    
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                                                步骤5/9
                                                                                                    
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                                                步骤6/9
                                                                                                    
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                                                步骤7/9
                                                                                                    
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                                                步骤8/9
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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通菜很容易熟,不要炒制太久,那样会让菜的营养价值流失。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
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