番茄鲜虾汤
小宝体质差,只能想方设法的多做些有营养的。
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步骤1/6
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先把虾洗干净,去掉虾线,我把虾脑也去了
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步骤2/6
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加适量的植物油炒虾头,炒出虾油,盛出备用
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步骤3/6
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锅留虾油加热倒入红萝卜丝圆椒丝玉米粒,炒至7分熟,盛出备用,
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步骤4/6
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番茄下锅炒出番茄汁,加入海鲜菇加入虾头萝卜圆椒玉米粒加嫩豆腐加清水,水开烧2分钟
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步骤5/6
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加入虾身煮三分钟,加适量盐关火盛出,撒上芫茜末淋上汤
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最后一步
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完成
洗虾的时候一定要小心,别被虾扎到手,虾脑有人说是可以吃的,但是我把它洗掉,个人喜欢。虾脑不去掉炒出来的虾油橙黄橙黄的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-03
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