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扶正固本，祛疲劳的灵芝黄芪汤

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木蝴蝶007

春困夏秋乏，祛疲劳的灵芝汤搞起来； 最好的是灵芝乌鸡汤，没有买到满意的乌鸡；这样煲水也是很给力的。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
灵芝 2朵
、
黄芪 20克
、
枸杞 10克
烹饪步骤
小贴士

这些材料煲完第一次后不要倒掉，还可以煲第二次。 补身子效果很好，可以安排半个月或者一个月煲一次。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-03

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