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无米炒饭

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蟹蟹日常美食

转眼就30岁了。到了这个不上不下的尴尬年纪。如果管不住贪吃的嘴。身材也会变得很“尴尬。”哈哈尤其是夏天想穿美美的裙子。更得留意啦！隔三岔五来点“小轻食”也是不错滴！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
西兰花 100克
、
白花菜 100克
、
洋葱 适量
、
胡萝卜 适量
、
小热狗 5个
、
黄爪 1个
、
鸡胸肉 50克
、
豌豆 50克
、
草莓 7个
、
鹌鹑蛋 l个
、
香蕉 1根
、
白糖 1勺
、
纯牛奶 100毫升
烹饪步骤
小贴士

煮花菜的时候煮五分熟即可，后面还要下锅翻炒。不能太熟太烂了，吃起来就不脆了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-06

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