是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
笔管鱿鱼炒四季豆的做法 点击查看大图

笔管鱿鱼炒四季豆

浏览 13.6万 · 收藏 4159
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆粉本粉

东海禁渔期，没有新鲜的海鲜吃了，网购了冻品笔管鱿鱼。正好妈妈种的四季豆上市了。这两个食材真是灵魂伴侣，一起炒太合适了。 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
四季豆 300g
、
笔管鱿鱼 125克
、
耗油 1勺
、
盐 1克
、
食用油 30克
烹饪步骤
小贴士

四季豆一定要炒熟，熟一点好吃。鱿鱼蛋不用扔，非常鲜美

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-01

换个做法

鱿鱼炒四季豆的相关分类

棒棒糖 汤圆 春饼 马蹄 年糕 白菜 更多

鱿鱼炒四季豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许