芡实米蒸冬瓜
芡实米也叫鸡头米,含有丰富的矿物质和维生素,和冬瓜搭配在一起可以健脾怯湿消水肿,非常适合夏季食用。调味方面只用了味达美初榨原酿生抽加高汤,足以让成品滋味更加鲜美。
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步骤1/6
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将冬瓜洗净后去皮切成薄片;
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步骤2/6
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将新鲜的芡实米放入开水中略煮一下捞出备用,准备适量熟猪肉丁,小米椒洗净后切成小粒;
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步骤3/6
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碗中倒入适量高汤,加入半茶勺的味达美初榨原酿生抽调匀,作为清蒸汁;
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步骤4/6
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在冬瓜表面摆上芡实米,撒上熟猪肉丁和小米椒,淋上调好的清蒸汁;
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步骤5/6
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放入蒸锅中大火烧开后转中小火,蒸15分钟左右,蒸好后将汁水倒出,调些水淀粉勾成薄芡,淋在冬瓜表面;
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最后一步
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上桌前撒上葱花即可享用;
新鲜的芡实米放入开水锅中煮一下,口感更佳。
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发布于 2021-08-10
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