低盐无油的日本豆腐蒸虾仁,快手菜低脂餐
坚持健康生活,健康饮食,自制快手低盐低脂菜 ⭐️ 日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香 ⭐️虾仁富含蛋白质 这道菜做法简单,20分钟就可以完成啦,家里老人小孩都爱吃 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/10
点击查看大图
胡萝卜切片,最好提前焯水几分钟,摆盘
-
步骤2/10
点击查看大图
放入日本豆腐(1根日本豆腐切成6段)
-
步骤3/10
点击查看大图
新鲜的虾去壳(最好不要买太大,不然放不上去)
-
步骤4/10
点击查看大图
摆上虾仁
-
步骤5/10
点击查看大图
放蒸锅里蒸8分钟左右即可
-
步骤6/10
点击查看大图
蒸熟即可
-
步骤7/10
点击查看大图
调一个酱汁(锅里下清水,生抽,煮一下,下生粉水)煮微微浓稠即可
-
步骤8/10
点击查看大图
撒上去
-
步骤9/10
点击查看大图
撒上葱花
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-04
日本豆腐蒸虾仁的相关分类
日本豆腐蒸虾仁的相关推荐
-
白萝卜炖牛肋条
75017人看过 -
新疆家常汤饭
26433人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6985960人看过 -
#餐桌上的春日限定#锅塌鲜贝
159627人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1738957人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
277950人看过 -
#精品菜谱挑战赛#豆腐虾
199724人看过 -
干炸带鱼
10812161人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2298142人看过 -
玉米排骨冬瓜汤
421274人看过 -
肉末蒸芋头
315259人看过 -
#肉食主义#腊肠蒸芋头
130933人看过