多肉葡萄茶
多肉葡萄茶|一瓶不到100大卡 超低卡 0蔗糖 不添加 秒杀奶茶店 葡萄的季节就是要安排超好喝的多肉葡萄茶 今天做了不含蔗糖的版本 不添加任何色素 一串葡萄轻松搞定 超低卡 做起来也很简单✅ 减脂期的宝宝也可以放心喝 做法 用优可家用打气泡机制作0卡气泡水 瓶中倒入大约900ml直饮水(至刻度线处) 按下按钮给水加气 取300ml 0卡气泡水 加入30克木糖醇混合均匀 葡萄去皮 葡萄肉放入冰格中 倒入加了木糖醇的0卡气泡水 送进冰箱冷冻成冰块 葡萄皮加水 煮出紫色 捞出葡萄皮 加入木糖醇 白凉粉 混合均匀放凉 打包瓶中放入葡萄果冻 葡萄冰球 注入原味0卡气泡水和绿茶 参与活动: #有奖任务|月满中秋 沉鱼落宴#
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步骤1/19
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瓶中倒入直饮水
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步骤2/19
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按下按钮注入气泡
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步骤3/19
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葡萄去皮
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步骤4/19
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和气泡水一起倒入模具
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步骤5/19
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送进冰箱冷冻
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步骤6/19
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葡萄皮放入锅中
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步骤7/19
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加水
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步骤8/19
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木糖醇
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步骤9/19
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捞出葡萄皮
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步骤10/19
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加入白凉粉
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步骤11/19
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混合均匀
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步骤12/19
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茶包放入碗中
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步骤13/19
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注入开水
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步骤14/19
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葡萄冻放入杯中
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步骤15/19
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葡萄冰球放入杯中
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步骤16/19
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倒入气泡水
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步骤17/19
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完成
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步骤18/19
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成品展示
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最后一步
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成品展示
0卡气泡水除了没有热量 还可以平衡酸碱度 降低胆固醇
真正的低卡又健康 不止是好喝~
做好的气泡水 一次喝不完 注意密封好~ 防止氧化
建议24小时以内引用哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-23
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