石龟炖鸡大补汤
秋高气爽,炖汤滋补的季节来了。 石龟的肉质细嫩,营养丰富,味道鲜美。 龟肉和龟血富含蛋白质、角质、动物胶、维生素、磷、钙、血糖等人体必需的元素,是高级营养滋补品和防冶疾病的好食物。 经常食用龟肉,能增强抗病能力、美容养颜、延年益寿。 龟肉和骨头鸡茯苓清补凉一起炖,汤会更美味。
-
步骤1/6
点击查看大图
处理好的龟肉,切块,挫水,挫水时候放点生姜白醋去腥
-
步骤2/6
点击查看大图
挫水后用料酒生油腌制一下再放水慢炖
-
步骤3/6
点击查看大图
高压锅小火压才能把石龟的味道炖出来
-
步骤4/6
点击查看大图
龟肉炖出味道后打开盖子把切块的鸡块放进去慢火炖
-
步骤5/6
点击查看大图
鲜美的汤来张图
-
最后一步
点击查看大图
哇~美味滋补
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-27
石龟炖鸡大补汤的相关分类
石龟炖鸡大补汤的相关推荐
-
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4139567人看过 -
牛骨汤
370408人看过 -
清蒸梭子蟹
2156647人看过 -
红烧鳄龟
25693人看过 -
冬瓜排骨汤
31356675人看过 -
牛骨汤
411777人看过 -
沙参玉竹枸杞炖猪心
38553人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3081641人看过 -
#换着花样吃早餐#花生莲藕排骨汤
1231274人看过 -
营养丰富的牛大骨汤
2025788人看过 -
#中小学生营养餐#补气健脾养胃的营养靓汤~山药黄芪猪骨汤
125201人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89645682人看过