宝宝辅食 番茄牛肉焖饭
周末起床晚了，就做焖饭吧！家里有啥菜就加啥菜，营养美味又简单
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步骤1/8
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准备食材，牛肉切丁用姜片去腥。胡萝卜、香菇、番茄、香葱切丁。小青菜、西兰花切碎。（我做的量比较多，中午吃一顿的话所有食材减半即可）
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步骤2/8
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热锅，少油，放入牛肉和姜片滑炒至变色盛出备用。
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步骤3/8
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重新热锅放油，放入洋葱丁爆香。
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步骤4/8
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加入胡萝卜和香菇翻炒1分钟
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步骤5/8
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依次加入番茄、西兰花和青菜，翻炒2-3分钟（大宝宝可以适量加盐）
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步骤6/8
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再加入刚刚炒好的牛肉丁，加点开水煮沸腾
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步骤7/8
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最后放入米饭，翻炒至汤汁收没即可
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最后一步
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营养又美味的焖饭就做好啦！
洋葱和香菇可以增加鲜味。一定要放哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-21
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