刮油减脂掉称汤!代替晚餐绝绝子
超级鲜美的减脂掉称汤~煎蛋生菜汤~虽然做着简单。但是喝起来绝绝子生菜的香甜完全融化入汤中,搭配高蛋白的煎蛋,就算喝到撑也不会有负担~ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
-
步骤1/8
点击查看大图
起锅热油打入鸡蛋煎至两面金黄,
-
步骤2/8
点击查看大图
放入少许葱花炒香
-
步骤3/8
点击查看大图
加入开水煮片刻,
-
步骤4/8
点击查看大图
加入生菜,
-
步骤5/8
点击查看大图
加适量盐和
-
步骤6/8
点击查看大图
黑胡椒粉即可!
-
步骤7/8
点击查看大图
⚠️记得煮鸡蛋要加入开水哦!这样煮出来的汤奶白奶白的,超级鲜美!
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-21
刮油减脂掉称汤的相关分类
刮油减脂掉称汤的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
387355人看过 -
减脂晚餐
10740人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5397471人看过 -
#素食主义#减脂期的晚餐~茄汁碎碎鸡蛋面
48688人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1051088人看过 -
让你瘦到惊讶的减脂晚餐
228486人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2902645人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9353905人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
215437人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6424063人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12151137人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
255123人看过