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炖羊肉汤

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薯条沾腐乳

羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
羊腿肉 900克
、
生姜 1块
、
料酒 20毫升
、
陈皮 1小块
、
玉米 1根
、
甘蔗 1段
、
马蹄 6个
、
香叶香茅草 适量
、
山奈八角桂皮花椒粒 适量
、
干辣椒 2个
、
盐 适量
、
香草 3根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-25

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