核桃桑葚芝麻丸
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步骤1/13
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我买的比较多。大家可以减半。
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步骤2/13
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黑芝麻泡水洗干净。
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步骤3/13
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放在烤箱里烤20分钟。
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步骤4/13
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再拿出来放在锅里分两次炒，把里面的水汗气全部炒掉。
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步骤5/13
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冷却后放到破壁机里面打碎，我喜欢有颗粒感的。
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步骤6/13
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将核桃仁也炒出香味。
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步骤7/13
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核桃仁放破壁机也打碎。
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步骤8/13
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桑葚是买的现成的，可以直接食用的那一种直接放在破壁机里打碎。
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步骤9/13
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搅拌均匀以后加入蜂蜜，我加多了，不喜欢甜的，可以加少一点。
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步骤10/13
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继续搅拌揉搓，所有的食材融在一起。
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步骤11/13
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捏成圆形，一各一各大小差不多。
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步骤12/13
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材料多，所以做得多。
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最后一步
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用锡纸包好，装入密封罐，放入冰箱，吃的时候拿一颗，人到中年不得不补，长期吃就不会长白头发。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-14
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