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健康少油的无骨鸡柳

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爱做饭的苏苏吖

从小妈妈就不让我们在外边买零食 每次想吃都是考试或者在学校被表扬了才能去买零食 后来觉得出去买倒不如自己做 就开始练起厨艺 这个无骨鸡柳就是第一次妈妈坐零食给我的第一锅作品 参与活动: #妈妈手中的安心味#
食材清单 加入采购清单
鸡肉 500
、
盐 适量
、
料酒 2勺
、
酱油 1勺
、
盐 适量
、
淀粉 1勺
、
糖 半勺
、
蛋液 50克
、
面包糠 克
、
蒜末 2茶匙
、
食用油 3勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-09

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