减脂鸡胸肉炒面
鸡胸肉=减肥肉=不会胖=瘦 哈哈哈哈哈哈
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步骤1/9
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因为在减肥我用的是荞麦面
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步骤2/9
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面条用热水泡开,搅和开沥干水
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步骤3/9
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将鸡蛋炒熟,因为过会还要翻炒所以可以带点生
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步骤4/9
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鸡胸肉用手撕开,小白菜切碎
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步骤5/9
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先炒一下小白菜然后放置一边
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步骤6/9
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另外一边放入鸡胸肉,炒干香
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步骤7/9
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一起炒,小白菜湿润不容易干
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步骤8/9
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加入面条鸡蛋一起翻炒,翻炒均匀之后加入些许生抽,白糖
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最后一步
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喷喷香的减脂炒面就做好咯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-17
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