快手_煎鸡腿肉
1、鸡腿肉比鸡胸，口感好很多 2、平衡了简单与好吃，虽简单但确实要煎挺久 3、中西结合，洋葱蒜都可以吃，蒜很香 4、图片无p，自己也常吃推荐
-
步骤1/6
点击查看大图
照上面备料；不粘平底锅，热锅加油（不要太少，多了一会可以倒出一点）；放入姜（不宜粘锅还去腥）；
-
步骤2/6
点击查看大图
如图加入洋葱，简单翻炒；
-
步骤3/6
点击查看大图
放入剔骨鸡腿肉（鸡腿的肥肉尽量去掉否则腥），先煎鸡皮面，稍微粘锅煎到两面有点黑也没关系，耐心，要煎透才好吃；
-
步骤4/6
点击查看大图
油越来越多主要也是鸡腿的水分出来了，接下来油少了是水都煎没了，这个时候洋葱也都软了边缘有点黑；
-
步骤5/6
点击查看大图
加入酱油，香气四溢，尝一下咸淡，淡再加点酱油（不加盐）
-
最后一步
点击查看大图
撒黑胡椒，简单翻炒出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-11 · 辽宁
煎鸡腿肉的相关分类
煎鸡腿肉的相关推荐
-
微波炉鸡蛋羹
2695081人看过 -
清炖鸡
93773人看过 -
除夕年夜饭｜紫气东来
926994人看过 -
红枣银耳雪梨羹（孕妇下火）美容养颜
96498人看过 -
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤鸡腿肉
182360人看过 -
青椒炒皮蛋
45818人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#一份酸奶碗
122113人看过 -
#秋日养生这样吃#电饭煲小吊梨汤
197342人看过 -
空气炸锅鸡腿肉
18953人看过 -
一食半刻 | 特制豆角焖面
2719500人看过 -
奥尔良烤鸡腿肉卷
45716人看过 -
三汁焖锅
1951199人看过
