是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【京葱烧海参】滋补佳品的做法 点击查看大图

【京葱烧海参】滋补佳品

浏览 8.0万 · 收藏 4040
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

畏惧水的杯子

海参中的蛋白质以及铁元素含量较高，可以促进造血细胞的合成，防治缺铁性贫血。海参中还含有较多的不饱和脂肪酸，不仅可以降低胆固醇、软化血管，还可以营养神经，促进神经系统发育、提高记忆力。海参中的海参多糖有多种药理活性，如抗凝血与抗血栓形成、延缓衰老、抑制肿瘤细胞生长等。 参与活动: #参与蘑菇屋的美味复刻，赢金龙鱼外婆乡小榨菜籽油全年用#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
即食海参 2根
、
大葱 1根
、
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 适量
、
蚝油 1汤匙
、
酱油 1汤匙
、
白糖 1汤匙
、
料酒 1/2汤匙
、
姜 6片
、
小葱 2根
、
水淀粉 少许
、
高汤（可用清水代替） 100ml
、
油菜 2颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-30 · 江苏省

换个做法

京葱烧海参的相关分类

清蒸桂鱼 棒棒糖 葱烧海参 芥末虾球 彩椒 帝王蟹 更多

京葱烧海参的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许