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肉末裙带菜汤

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薯条沾腐乳

裙带菜是褐藻植物裙带菜科的海草，不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分，具有利尿消肿、消痰软坚、促进排便等功效。 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
裙带菜 少许
、
虾皮 1把
、
猪肉末 40克
、
盐 适量
、
蔬之鲜调味料 1克
、
饮用水 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2023-06-19 · 广东省

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