酸奶油轻食餐
轻食并非轻营养 低脂 低盐却又营养丰富 美味健康…… 个人喜欢的食材随心搭配 只需加入总统酸奶油拌匀 一口咬下去 清爽又不失香醇…… 参与活动: #享时光浪漫 品爱意鲜醇 总统酸奶油助力白色情人节美好记忆#
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步骤1/15
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胡萝卜 黄瓜 火腿肠 煮鸡蛋 分别切成小丁 备用
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步骤2/15
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菠菜洗净 切成小段
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步骤3/15
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开水中加入少许食用碱 放入菠菜烫熟 烫熟的菠菜捞出过冷水 控干水 备用
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步骤4/15
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鸡蛋磕入碗中
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步骤5/15
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鸡蛋中撒入少许 海盐黑胡椒碎 搅打成蛋液 平底锅烧热 喷油 倒入鸡蛋液 小火 加热 煎成蛋饼
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步骤6/15
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煎好的鸡蛋饼 切成丝
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步骤7/15
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蛋皮和菠菜拌匀备用
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步骤8/15
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黄瓜丁 胡萝卜丁 火腿肠丁 鸡蛋丁放入碗中
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步骤9/15
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加入总统酸奶油
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步骤10/15
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搅拌至酸奶油与食材混合均匀
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步骤11/15
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拌匀的食材铺在全麦面包上
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步骤12/15
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面包中间切开
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步骤13/15
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切好的面包 和菠菜鸡蛋 摆入盘中
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步骤14/15
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取适量总统酸奶油放在菠菜鸡蛋丝上 即可
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最后一步
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✅完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-17
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