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减脂7

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fafa🍖🍖

晨起无变化
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
早，中
、
青菜 300克
、
木耳 70
、
土鸡蛋 1个
、
鸡腿排 100克
、
晚
、
土鸡蛋 1个
、
西红柿(中) 2个
、
口蘑 5个
、
魔芋结 150克
、
面筋酿虾滑 60克
、
黑胡椒盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-01-22 · 上海市

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