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减脂8

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今日晨起体重-0.35kg，今天有事外出，中午又水了一顿
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
早
、
荔浦芋头 200克
、
鸡蛋 1个
、
中
、
杂粮煎饼 一份
、
晚
、
萝卜 400克
、
口蘑 140克
、
黑胡椒盐 少许
、
青岛香肠 8片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-01-23 · 上海市

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