牛肉沙拉
宝子们，这道牛肉沙拉真的太绝了！鲜嫩多汁的牛肉煎至恰到好处，外表微微焦香，内部软嫩入味。切成薄片铺在新鲜的生菜、黄瓜、番茄等蔬菜上，色彩丰富又诱人。淋上特制的油醋汁，酸酸甜甜，清爽解腻。一口牛肉搭配着蔬菜，牛肉的肉香和蔬菜的清甜在口中交融，营养又美味，既适合减脂期吃，也能当作日常的健康餐，快试试呀！
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步骤1/7
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牛肉切薄片。
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步骤2/7
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加入黑胡椒海盐和橄榄油腌制十分钟。
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步骤3/7
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西兰花捞水焯出。
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步骤4/7
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锅中放入牛肉煎熟后捞出。
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步骤5/7
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调一个料汁：加两勺九菇鲜，一勺蚝油，一勺白芝麻，适量香油和黑胡椒。
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步骤6/7
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搅拌均匀。
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最后一步
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将料汁淋入碗中。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-07
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