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中西合璧的五彩炒饭

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小土豆(*^o^*)

儿子很爱吃扬州炒饭，但是我觉得很油，吃多了不利于健康，于是自己动手，把扬州炒饭进行了改良，加入了时蔬、玉米和番茄沙司，用少量的油就炒出了一份美味营养的炒饭。亲们:一起来做这道中西合璧的五彩炒饭吧！
食材清单 加入采购清单
隔夜米饭 适量
、
鸡蛋 两个
、
黄瓜 1根
、
鲜香菇 4个
、
玉米粒 一小碗
、
青椒 适量
、
红椒 适量
、
小葱 适量
、
提前炒好的肉臊子或者火腿肠 适量
、
番茄沙司 适量
烹饪步骤
小贴士

炒饭操作起来非常简单，关键是要把米饭一粒粒的炒散，这个需要臂力哦!个人认为外面餐馆的炒饭很油，不健康，在家自己动手操作一份少油健康的五彩炒饭一定会得到家人的称赞哦!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-14

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