宫保鸡丁
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步骤1/9
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把翅根洗净,用厨房剪剔骨。
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步骤2/9
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鸡骨不要丢弃,可以煮汤下面,很香的。
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步骤3/9
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把剔下来的翅根切成丁,将鸡丁用盐、淀粉、姜末、少许料酒抓匀,腌制一段时间。
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步骤4/9
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把花生用开水泡上,片刻后即可搓掉红衣。
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步骤5/9
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1.冷锅冷油小火炒香花生,捞出晾凉待用。2.胡萝卜切丁。3.葱蒜切碎,辣椒花椒备好。4.调料汁:糖、醋、生抽、水淀粉。
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步骤6/9
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炒锅放油,放入花椒、辣椒炸香(小火),放入葱蒜,倒入腌制好的鸡丁中火炒至发白后倒入胡萝卜炒熟。
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步骤7/9
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倒入调好的料汁,迅速炒匀。
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步骤8/9
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倒入炸好的花生,拌匀,立即关火,起锅。
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最后一步
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一道营养美味的宫保鸡丁大功告成,还等什么?开动吧。
1.翅根的肉肉有筋,口感好,又香又嫩。2.花生不要炒得太黄,捞出后还会自熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-10
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