雪梨银耳羹
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惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。且最近儿子上呼吸道感染咳嗽发烧,煮一锅银耳羹,滑滑稠稠的,喝上一喝
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
银耳泡发(1小时就差不多)洗净,拎干水份备用
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步骤2/4
雪梨洗净去皮、去核,切小块,备用。
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步骤3/4
我用的是高压锅,锅中放入雪梨、银耳、冰糖,加水,中火转小火慢煮20分钟左右即可。
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最后一步
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煮好后,洗净的枸杞子撒进即可、盛出一碗,温热的时候喝也很好喝
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-07
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