炸鸡排
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怀孕了很想吃炸鸡，但外面买的都是干年油锅炸的对身体不好，自己动动手即健康又美味
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉200克
、
盐，五香粉，料洒，蒜未，姜
烹饪步骤
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步骤1/5
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把肉切成1厘米左在薄片。用刀背拍打肉3一5分钟。各种调料加进适量用手柔均匀，待10一20分钟
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步骤2/5
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裹上面粉后再两面裹上鸡蛋液
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步骤3/5
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裏上面包康
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步骤4/5
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油六成热小火炸至2面金黄
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最后一步
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最后起锅可放点胡椒粉，或番茄酱，趁热吃，非常不错哦，和买的一样好吃呢
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-05
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