一勺酱带来的经典风味 —— 家庭秘制版酱烧鲫鱼
炖鱼的时候加一勺黄豆酱,既不会抢了鱼的鲜美,又会添加一分浓郁,味道大大提升。吃剩的鱼汤,我从不舍得扔,拌上白米饭,超级好吃,或者,放入冰箱冷藏,第二天就可以大口挖鱼冻吃啦,丰富的胶原蛋白啊,美死了。
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步骤1/6
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鲫鱼处理干净,两面各划几刀,以便入味;
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步骤2/6
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红椒、蒜、葱均切成小粒;
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步骤3/6
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锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金黄;
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步骤4/6
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加适量水,加入蒜末和生抽;
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步骤5/6
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再加入一大勺黄豆酱和适量盐;
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最后一步
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大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可。
1. 鲫鱼表面划几道道口,炖的时候会更加入味;
2. 鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可以避免炖的时候肉松散;
3. 黄豆酱的用量克根据个人口味调整;
4. 黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-20
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