能量早餐的做法大全
#打工人的健康餐#快手能量早餐～鸡蛋奶酪黑麦三明治
黑麦面包 鸡蛋 奶油奶酪 沙拉酱 盐 黑胡椒 水果 坚果
JUJURAI
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#法国天然奶酪挑战赛#我的能量早餐
法国天然布里奶酪 厚吐司 鸡蛋 猕猴桃 即食培根 橄榄油 蜂蜜
爱家爱娃爱美食
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培根芝士面包—能量早餐
高筋面粉 低筋面粉 鸡蛋 黄油 盐 白糖 黄油 培根 芝士碎 香葱 沙拉酱 蛋液 牛奶 酵母
Tina厨房日记
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#法国天然奶酪挑战赛#能量满满的早餐/奶酪牛肉饼贝果
五黑珍果贝果面包 牛肉饼 鸡蛋 生菜叶 法国布里奶酪 橄榄油
吴妈厨房
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#女神野餐记#能量满满的营养早餐～全麦火腿贝果三明治
全麦粉 高筋粉 水 橄榄油 酵母 盐 糖 火腿片 生菜 芝士片 糖水： 糖 水
JUJURAI
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#中小学生营养餐#能量早餐｜一口下去太满足了～黑麦芝士蛋堡
黑麦贝果 鸡蛋 胡萝卜丁 葱 盐 胡椒粉
JUJURAI
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早餐这么吃减脂又管饱 无添加蔗糖的能量燕麦可可球
香蕉 速溶燕麦片 可可粉 牛奶 坚果
karen陌颜
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满满的爆浆芝士，浓郁的口感补充能量的早餐～芝士培根煎蛋三明治
白吐司 培根 鸡蛋 芝士片 蛋黄酱 马苏里拉芝士碎
大美爱吃鱼
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热狗面包～早餐的能量之选
高筋粉 低筋粉 鸡蛋 盐 糖 发酵粉 淡奶油 水 黄油
lingling玲食
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#相聚组个局#巧克力蔓越莓司康，早餐能量打卡
低筋面粉 糖粉 泡打粉 淡奶油 黄油 鸡蛋液 蔓越莓干 巧克力
食客祥妈
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燕麦香蕉麦芬——早餐健康能量100分
即食巧克力燕麦 香蕉 鸡蛋 白砂糖 低筋面粉 泡打粉 盐 黄油
食客祥妈
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自制黑芝麻糊粉：营养早餐➕办公室能量补充#换着花样吃早餐#
黑芝麻 糯米粉 熟花生 冰糖（或糖粉）
秦花花果果
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能量早餐包
主面团 高筋粉 老面 细砂糖 盐 耐高糖酵母粉 水 黄油 馅料 奶酪片 火腿肠 洋葱 玉米粒 蛋黄酱 黑胡椒粉
春田花花的幸福生活
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#法国天然奶酪挑战赛#能量满满孔泰奶酪的早餐
法国孔泰奶酪 贝果 鸡蛋 西兰花 大虾 沙拉酱
爱家爱娃爱美食
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#车厘子自由行#能量满满的早餐～车厘子椰浆燕麦
燕麦 香蕉 炼奶 椰浆 车厘子
JUJURAI
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#自由创意面包#低脂高蛋白的能量早餐～鸡肉全麦帕尼尼
帕尼尼面包： 高筋面粉 全麦粉 水 盐 糖 酵母 黄油 馅料： 鸡胸肉 芝士片 蔬菜 酱油、蚝油、盐、糖
JUJURAI
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