减肥食谱的做法大全

#换着花样吃早餐#减脂营养餐-鸡胸肉西兰花

西兰花蒜食用油酱油蚝油鸡胸肉白胡椒粉盐胡萝卜洋葱

石头妈1

127.6万 1.2万
一日轻食减脂餐: 杂粮沙拉香煎鸡胸肉盖饭酸奶碗

金龙鱼科学主食公式谷薯杂粮米瑞利来 Super Seed多色扁豆 Member's Mark 有机特级初榨橄榄油车厘茄大颗蓝莓欧芹低脂鸡里脊智利西梅 Member's Mark 希腊式酸奶 SOUTHERN SUN 智利进口冷冻蓝莓 Member's Mark水果多多麦片蒜末黑胡椒海盐有机黑醋蜂蜜柠檬汁水（煮杂粮米）

蓝洛凌

68.8万 3.8万
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐番茄炖茄子

茄子番茄盐鸡精香菜虾皮

怪味熙

17.0万 4281
荷兰豆炒火腿｜标准的减脂营养餐#秋日养生这样吃#

【一人食】：荷兰豆虾仁三文治火腿大蒜黑胡椒粉鸡粉水果玉米

小熊熊吃汉堡🍔

18.1万 5452
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天吃不腻的减脂餐清炒三样

肉肠长豆黄瓜盐，鸡精

怪味熙

16.9万 4503
#天猫美味妙妙屋#减脂餐-最健康的盐水大虾

鲜活大虾姜生抽山西老陈醋水盐

Amy在这里

12.8万 3420
#豪吉藤椒油真香来袭#夏日减脂餐！虾仁炒豆芽

虾仁绿豆芽葱姜蒜芹菜盐巴鸡精白胡椒粉黑芝麻豪吉藤椒油

窗边的小豆豆。

12.9万 3543
#刘畊宏女孩减脂饮食#加拿大北极虾口蘑焗蛋盅，减脂餐首选

加拿大野生北极虾口蘑火腿鸡蛋香葱橄榄油盐

八鲜过海

19.9万 5304
#刘畊宏女孩减脂饮食#三天都吃不腻的减脂餐酱炖小鲅鱼

小鲅鱼酱油醋大酱料酒蒜片香菜水（调料汁用的）

怪味熙

17.2万 4548
有菜有肉减脂餐#合理膳食营养健康进家庭#

排骨白菜木耳菜籽油蚝油酱油

好吃#懒#做.

23.0万 4387
#冰箱剩余食材大改造#减脂餐之；虾仁全麦意面

虾仁盐橄榄油芦笋西芹叶西红柿蒜瓣儿全麦意大利面黑胡椒粉罗勒碎

懿依坊

93.2万 8948
0难度减脂餐：蟹棒芝士菌菇卷饼#我的养生日常-远离秋燥#

黑麦卷饼鸡蛋芝士娃娃菜蟹棒白玉菇轻盐酱油

羽翙的贪吃小厨房

13.4万 3447
#天猫美味妙妙屋#减脂餐～炝炒小白菜

小白菜干辣椒盐生抽橄榄油

Amy在这里

12.7万 3343
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐鸡蛋炒长豆

长豆料酒鸡蛋盐鸡精

怪味熙

17.7万 4223
#刘畊宏女孩减脂饮食#三天都吃不腻的减脂餐西兰花拌芹菜

芹菜糖（代糖）酱醋蒜片香菜西兰花

怪味熙

16.8万 4101
快手低卡高蛋白减脂餐：砂锅豆腐煲

鸡蛋豆腐年糕豆皮牛肉盐白胡椒粉香油

虫儿飞丿丿

17.8万 4670

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