瘦身的做法大全
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
鸡胸肉 黄瓜 料酒 生抽 生粉 蚝油 胡椒粉
飞扬漫舞
45.4万
4787
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
鸡蛋 盐 小米辣 辣椒粉 芝麻 生抽 葱姜蒜 陈醋 白糖
秋鸽私厨
108.4万
1.0万
#餐桌上的春日限定#减脂餐之三文鱼牛油果波奇饭(附温泉蛋)
三文鱼 牛油果 可食用鸡蛋 味啉 柠檬汁 酱油 麻油 白芝麻 热米饭
顺呀顺顺
79.8万
6376
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋
香菇 鸡蛋 胡萝卜 蒜 蚝油 生抽 黑胡椒
厨房笔记-fang
69.8万
8378
西葫芦牛肉饭,顺应时令的夏日减脂餐#夏日鲜味轻享健康#
西葫芦 牛肉片 香菇 葱蒜 生抽 蚝油 白胡椒粉 油
秋食爱吃饭
20.3万
6336
虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
大虾仁 日本豆腐 鸡蛋 薄盐生抽 香油 料酒 海盐黑胡椒
秋食爱吃饭
11.4万
2831
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
鸡胸肉 胡萝卜 鸡蛋 甜玉米粒 黄瓜 紫甘蓝 黑胡椒粉 沙拉酱 盐 料酒 橄榄油
沙小囡
3846.6万
15.9万
减脂餐‼️太掉秤了!
蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻 2勺生抽、1勺陈醋,少许盐和几粒白砂糖 黄瓜 西兰花 鸡蛋 虾仁
杰桑家常菜食堂
216.4万
2.1万
#豪吉藤椒油真香来袭#高蛋白减脂餐!章鱼滑豆腐汤
章鱼脚 嫩豆腐 小葱鱼丸 胡萝卜 葱 姜 淀粉水 盐巴 鸡精 白胡椒粉 豪吉藤椒油 腌制章鱼调料: 生抽 老抽 福建老酒 蚝油 十三香 盐巴 玉米淀粉 食用油
窗边的小豆豆。
12.9万
3369
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
鸡胸肉 山药 菠菜 鸡蛋 盐 白胡椒粉 黑胡椒碎 鸡精 香油 蚝油
阳春白雪!
148.4万
1.9万
#憋在家里吃什么#减脂餐鲜虾蒸日本豆腐
日本豆腐 香葱 香油 鲜虾 土鸡蛋
蓝净fwry
308.3万
2.8万
#豪吉藤椒油真香来袭#豆腐鸡蛋减脂餐
鸡蛋 豆腐 香菜韭菜 藤椒油 生抽 醋
月月的妈5
16.9万
5167
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
巴沙鱼 肥牛 荞麦面 萝卜 胡萝卜 芦笋
xj129
543.2万
6.9万
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
豆腐 番茄 金针菇 葱花
是0酱啊
147.4万
2.0万
#纳福汇轻松喷出美味#减脂餐!酸辣清爽柠檬鸡
鸡腿 青柠檬 洋葱 大蒜 青皮辣椒 葱 纳福汇山茶油 腌肉调料: 生抽 老抽 海盐黑胡椒 玉米淀粉
窗边的小豆豆。
5.0万
1708
减脂餐也能如此诱人!无油版大虾萝卜丝饼
鸡蛋 白萝卜 胡萝卜 面粉 大虾 盐 胡椒粉 料酒 鸡精 花生油 香葱
吴妈厨房
19.5万
7401
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