脂肪的做法大全
#一周减脂不重样#蒜蓉西兰花,脂肪见它就跑啦
西兰花 大蒜 盐 食用油
不甜薄荷拿铁
16.1万
3156
零卡糖零脂肪—减肥人士也能大口吃的黄瓜酸奶慕斯
酸奶慕斯糊 酸奶 吉利丁片 黄瓜慕斯糊 黄瓜 零卡糖 纯净水 吉利丁融化 表面装饰 喜欢吃的水果 淡奶奶油(也可以忽略不计)
累并-快乐
3.0万
696
优质蛋白质和脂肪的结合,孩子的营养快手好早餐—牛油果滑蛋卷
牛油果 圣迪乐Omega-3鲜蛋 全麦饼 蟹柳 芝士片 盐、黑胡椒、柠檬汁
霸王龙麻麻
33.3万
1.7万
消暑解热零脂肪夏日必吃甜品-【红酒冬瓜丸】
冬瓜 黄冰糖 红酒
海燕的厨房
22.0万
3639
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒# 我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
瘦肉 生菜 尖椒 葱 葱伴侣6月香豆瓣酱 葱伴侣6月香甜面酱
土豆丝卷饼
13.7万
3428
【玲玲·小厨】8寸酸奶戚风蛋糕(无油低脂肪)
鸡蛋 低筋面粉 酸奶(光明) 玉米淀粉 盐 糖(蛋黄) 糖(蛋白) 柠檬 泡打粉(可不加)
洋bb
46.2万
5239
#我们约饭吧#高蛋白低脂肪的姜葱炒鱿鱼仔
鱿鱼仔 葱姜 浓汤宝
橙子家私厨
19.6万
3071
只加能量不加脂肪的香蕉燕麦能量棒
低筋面粉 鸡蛋 香蕉 牛奶
格丽思小厨房
6.0万
1073
脂肪少热量低,又香又解馋的豆腐酿肉
卤水豆腐 鸡胸肉 葱 胡椒粉 轻盐酱油
土豆丝卷饼
7.6万
990
脂肪杀手之凉拌西葫芦
西葫芦 大蒜 生抽 盐 姜末/蒜末 干辣椒 食用油 麻油
爱做饭的蜗牛姐姐
8.6万
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#下饭红烧菜#高蛋白、低脂肪营养健康~好吃不胖~香煎北极鳕鱼
挪威北极鳕鱼 柠檬 橄榄油 海盐 黑胡椒粉 迷迭香
张小厨厨房
11.7万
1996
高蛋白低脂肪美味的【三鲜鳝丝】
黄鳝
舍得的美食诱惑
19.0万
1141
#轻食季怎么吃#高蛋白低脂肪的清蒸鲈鱼,为减脂助力
鲈鱼 葱 姜 盐 黑胡椒粉 热油 青椒 红椒 太太乐减盐鲜酱油
吉米桑是喵星人
15.2万
4599
#东古家味美食# 低脂肪高营养,香气四溢吃不够的肉沫蒸土豆
大土豆 猪精肉 胡萝卜 大青椒 蚝油 酱油 水淀粉 葱花
土豆丝卷饼
2.6万
435
蜜桃苏打水【0卡路里0脂肪】最好喝的排毒饮料
屈臣氏苏打水 蜜桃
可卉Laine
9.7万
1082
#吃出健康,解决假胖#家常红烧带鱼,营养好吃低脂肪
带鱼段 生姜末 大蒜 蒜苗 豆瓣酱 黄豆酱 淀粉 料酒 生抽 蚝油 白糖 胡椒粉 十三香 鸡精 陈醋 香油
笑语流年
4.2万
800
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