营养均衡的做法大全
营养均衡又美味的养胃八宝粥
山药 糯米 大米 虾仁 肉糜 鸡毛菜 姜末 料酒 盐 油
九点大厨
2.0万
176
营养均衡早午餐
鸡腿 鸡蛋 小馒头 紫薯 番茄 黄瓜 黑胡椒 番茄酱 盐
young咩咩
1.8万
75
营养均衡早餐:炒馒头丁
馒头 火腿肠 葱花 白菜 鸡蛋
美妙de滋味
1.8万
75
当豆腐遇上鸡,鲜嫩入味,荤素搭配,营养均衡!
土豆片 豆腐 腐竹 嫩点儿腌肉粉 厨老倌招牌麻辣料 厨老倌超级调味粉 厨老倌通用红油 鸡腿肉
厨老倌
4115
37
营养均衡蛋炒饭
米饭 肠 黄瓜 胡萝卜 鸡蛋 葱花
做个_吃货有何不可
1.1万
72
一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭#均衡年夜饭#
鸡腿菇 鸡腿 西兰花 味好美红烧肉调味粉
柯小四
1.0万
67
#暖暖早餐#营养均衡的低卡香软土豆饼
土豆 菠菜 玉米粒 盐 黑胡椒粉 鸡蛋 洋葱 牛奶 植物油
兔晴天
1.2万
56
营养均衡干贝萝卜球,补锌又补钙
白萝卜 胡萝卜 大米粉 干贝 植物油 温水
宝食记BSfood
1.3万
55
营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋
德青源A级鲜鸡蛋 青椒 黑木耳 胡萝卜 生抽 醋 蚝油 玉米淀粉 白糖 小米椒 蒜 盐 胡椒粉 食用油 鸡精 清水
德青源小厨
6146
4
日常三餐,营养均衡。
柴米油盐酱醋茶
原味如茶
1.7万
43
均衡营养的万能宝宝面酱
牛肉 土豆 胡萝卜 洋葱 芹菜 蒜 西红柿 盐
Mia汪
9478
49
五彩缤纷 营养均衡-柠香煎巴沙鱼柳
巴沙鱼柳 柠檬 红灯笼椒 黄灯笼椒 番茄 黑椒 生抽 盐 糖 淀粉 料酒
林蚊蚊
1.1万
40
豌豆焖排骨—简单营养均衡
排骨 豌豆 胡萝卜 山药 洋葱 芹菜 蒜苗 姜和蒜瓣 蚝油 酱油 料酒 白糖 盐 椰浆
嗨小馋猫
2.2万
123
营养均衡的一餐饭
玉米碴 红小豆 大米 菠菜 芝麻酱 腐乳 鸡胸肉 胡萝卜 毛豆
SUSHI素食主义者
7697
22
春季孩子长高黄金期,营养早餐要均衡
芽芽乐多元谷物胚芽米 瘦肉丁 生抽 淀粉 皮蛋 葱花、蒜苗碎 十三香 白胡椒粉 香油 水 盐
水尝无华
9860
26
五分钟搞定蒜蓉西兰花 营养均衡膳食纤维
西兰花 胡萝卜 蒜蓉 葱花 酱油、少量糖
金小金的烟火
1.0万
19
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